An alle, die so kraftlos sind, das sie verzweifelt nicht mehr wissen wohin mit sich.
Wie du morgens voller Energie und Lebenslust aufwachst ohne erstmal 3 Tassen Kaffee zu brauchen.
Meine Gesundheitsberatung wird dir wieder Freude am Leben bringen ohne dass du
dich immer müde fühlst,
dich garnicht mehr konzentrieren kannst,
so kraftlos bist, dass kein Leben in dir ist.
Mein Erstgespräch ist perfekt für dich, falls ...
Du chronisch müde bist, dich schlecht konzentrieren kannst und dich schon früh am Morgen fragst, wie du den Tag startest.
Du das Gefühl hast, dass deinem Körper die Energie entwichen ist als ob du leblos wärst.
Du suchst nach Lösungen und fragst dich ob du je wieder zum Leben "erweckt" wirst..
Du immer wieder voller Hoffnung etwas Neues versuchst. Aber alles was du bis jetzt ausprobiert hast, ist erfolglos. Langsam fragst du dich ob du je eine Lösung finden wirst.
Du dich dick in deinem Körper fühlst, weil du das Gefühl hast, aufgeblasen zu sein mit einer bleiernen Schwere in dir.
Stell dir vor:
Du wachst morgens auf und staunst wie ausgeschlafen du bist und wie es dich motiviert in den Tag zu starten.
Du fühlst dich energiegeladen. Du kannst klarer denken und fragst dich "wie kommt es das früher alles so schwer war?"
Es vergehen ein Monat, zwei Monate und du wunderst dich das du keine Rückschläge mehr erlebst. Im Gegenteil: Du gewinnst mehr und mehr Energie.
Dein ganzer Körper ist lebendig und leicht. Du hast das Gefühl als ob du fliegst. Alles ist für dich eine Kleinigkeit geworden.
"Spülmaschine ausräumen waren nicht mehr möglich, weil ich so erschöpft war. Jetzt gehe ich wieder arbeiten und fühle mich lebendig."
– Maria W.
"Anja hat mir sehr geholfen. Nach einer Covid-Infektion ging es mir sehr schlecht. Ich war immer erschöpft, schlapp und schwach. Ich konnte z.B. nur ca. 300m am Stück laufen und brauchte dann eine Pause. Auch einfache Dinge im Alltag wie z.B Spülmaschine ausräumen waren nicht mehr möglich, weil ich so erschöpft war. Ich hatte auch immer so einen Nebel im Kopf. So viel ich auch geschlafen habe, es hat nicht geholfen. Ich habe dann Angst bekommen, wieder krank zu werden und nicht mehr auf die Beine zu kommen.
Nach drei Monaten fing ich mit Anja eine Beratung an. Ich habe (v.a. am Anfang) nicht immer alles genau verstanden. Aber Stück für Stück habe ich erlebt: Anja weiß, was sie tut. Sie hat Dinge an sich selbst ausprobiert und mich dann ermutigt, diese Dinge auch zu tun, sie hat von ihren persönlichen Erfolgen erzählt, sie hat mich angespornt, Übungen zu machen, mich ermutigt und war für meine vielen Fragen da.
Ich habe verstanden, dass es gut ist, nicht zu viel zu machen und nicht nur alles Gute auf einmal zu essen, zu nehmen und zu tun, sondern immer eine Sache. Langsam ging es mir Stück für Stück besser. Nach jeder Kur habe ich etwas mehr Energie bekommen. Der Körper braucht Zeit, sagte mir Anja immer und ich verstand, dass es mir mit der Zeit besser gehen wird und dass ich bei ihren Empfehlungen dran bleiben muss. Manche Übungen mache ich deshalb nach 2 Jahren immer noch, weil ich weiß, dass es Hand und Fuß hat.
Heute, nach 2 1/2 Jahren, habe ich wieder ganz gut Energie, gehe (wenige Stunden) arbeiten und fühle mich wieder lebendig. Ich kann nun 4-5 km am Stück laufen! Ich habe auch keine Angst mehr, wieder krank zu werden, weil ich erlebe: Mein Körper ist wieder stark. Ich fühle mich auch nicht mehr schlapp, das ist ein großes Geschenk. Ich weiß nun auch, wie ich Dinge essen oder nehmen kann, um meinen Körper voranzubringen, aber nicht zu überfordern.
Juhu!
Ich hatte auch andere Beratungen in dieser langen Zeit. Aber ich habe gemerkt, am meisten hilft mir Anja, denn sie kann ganzheitlich erklären, was sie macht und nicht nur punktuell und es hilft alles! Ich erlebe heute, wie mir der ganze Weg geholfen hat, den sie mit mir gegangen ist. Da ist es auch nicht mehr schlimm, dass der Weg etwas länger war.
Beratungen bei Anja würde ich jedem von Herzen empfehlen, der gesundheitlich nicht weiter weiß. Jedem, der ganzheitlichen Rat zu der eigenen Gesundheit braucht oder seine Gesundheit ganzheitlich und langfristig verbessern möchte.
Ich bin ihr sehr, sehr dankbar. Danke Anja!"
Wir schauen uns diese Bereiche an:
Ernährung:
Welches gesunde Essen raubt dir Energie?
Atmung:
Wenn du Atmest, kommt der Sauerstoff dort an wo Energie hergestellt wird?
Bewegung:
Wo raubt dir Bewegung Energie? In welchen Bereichen mangelt es an Bewegung?
Hallo, ich bin Anja.
Ich unterstütze dich dabei, wie du zu mehr Kraft und Energie kommst
Seit über 25 Jahren bin ich Ernährungs- und Gesundheitsberaterin.
Die Themen Antriebslosigkeit, Unwohlsein im Körper und Schlechtes im Bauch fühlen sind mir wohlbekannt, weil ich sie selbst durchlebt habe.
Es war soweit das ich nicht geglaubt habe, dass es je besser werden würde. Schon morgens war ich erschöpft, hatte keinen Appetit – und schleppte mich kraftlos durch den Tag. Ich saß im Bett und habe meine Büroarbeit erledigt.
Heute komme ich ohne Probleme aus dem Bett und habe wieder Appetit am Morgen. Und ich helfe meinen Klienten dabei, ebenfalls den Alltag voller Kraft zu beschreiten, ohne jede Stunde einen neuen Kaffee zu brauchen.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dir wirklich Energie raubt – und wie du Schritt für Schritt zurück zu deiner Kraft findest. Denn dieser Zustand hat viele Ursachen
